Terveys & Kauneus -messujen
yhteydessä valittiin. Vuoden Laihduttajaksi
2003 tamperelainen sairaanhoitaja Tuija Vilonen. Tänä päivänä
upealla Tuija Vilosella on 30-kiloa hoikempi olemus kuin
aloittaessaan Painonvartijoiden ryhmässä reilu kolme vuotta
sitten.
- Tätä hyvänolon tunnetta ja hoikkaa olemusta en
vaihtaisi mistään hinnasta vanhaan. Myöskään vanhat
rasvaiset ja ylimakeat ruoat eivät houkuttele, vaan olen löytänyt
uuden makumaailman sisältävän ruokailutyylin. Kysymys on
valinnoista ja siitä, mille sijalle asetan hyvinvointini elämänarvoissani,
Tuija toteaa.
Vuoden Mieslaihduttajaksi 2003
valittiin 42-kiloa laihduttanut kirjanpitäjä Petri Kuisma
Espoosta ja Points Plus asiakaslehden lukijaäänestyksen
voittajaksi 35-kiloa painoaan pudottanut rajamäkeläinen
lastentarhanopettaja Krista Kuortti.
Vuoden Laihduttaja 2003 -kilpailuun
esiraati valitsi miltei sadan kilpailijaehdokkaan joukosta 6
finalistia Terveys ja Kauneus -messuilla 15. marraskuuta
pidettyyn loppukilpailuun. Kilpailijat olivat pudottaneet
yhteensä 167 kiloa painostaan, ja yksittäinen painonpudotus
vaihteli 15 - 35 kilon välillä. Uuden hoikan ja upean
olemuksen lisäksi kilpailussa kiinnitettiin huomiota
muodonmuutokseen, laihdutuksen mukanaan tuomiin myönteisiin
asioihin kuten positiiviseen elämänasenteeseen ja elämäniloon,
hyvinvoinnin lisääntymiseen, liikunnanilon löytymiseen,
sosiaalisen aktiivisuuden lisääntymiseen sekä
kilpailijoiden vastaanottamiin uusiin haasteisiin ja tehtäviin.
Vuoden Laihduttaja 2003
Tuija Vilonen, -30 kg, riemuitsee hyvästä olostaan
Vuoden Laihduttajaksi 2003 valittiin 42-vuotias, Tampereelta
kotoisin oleva sairaanhoitaja Tuija Vilonen. Hän kertoi, että
paino alkoi nousta naimisiinmenon jälkeen, koska oli mukava
herkutella yhdessä aviomiehen kanssa ja samalla helliä tätä.
Tuija pystyi välillä pudottamaan painoaan, mutta vain väliaikaisesti.
Vauvan synnyttyä hän ensin laihtui mutta sitten paino lähti
taas nousuun.
- Hävetti palata takaisin töihin, koska minun oli vaikea
saada tarpeeksi isoja työvaatteita. Työpaikalla minua
kutsuttiin myös isoksi ihmiseksi, mikä loukkasi tietenkin.
Viimeinen pisara oli se, kun kiristävät työhousut repesivät
takapuolesta kumartaessani nostamaan lattialle pudonnutta
paperia. Lähdin sitten ystäväni kanssa Painonvartijoiden
ryhmään, jossa opin syömään kunnolla eli hyvin ja
monipuolisesti.
Tuija Vilonen on ollut nykyisessä, 30 kiloa kevyemmässä
painossaan jo 2 vuotta ja 9 kuukautta. Hän on hyvä esimerkki
siitä, että painon voi saada pysymään saavutetussa
laihdutustuloksessa. Hän toteaakin, että sai
laihdutuskuukausien aikana Painonvartijoissa hyviä neuvoja ja
ohjeita uusien terveellisten ruokailutottumusten opetteluun.
- Entiset rasvaiset ja ylimakeat herkut eivät enää
houkuttele, sillä kevytvaihtoehdoista löytyy tänä päivänä
ihania syötäviä. Kysymys on valinnoista ja siitä, mille
sijalle asetan hyvinvointini elämänarvossani. Tänä päivänä
liikunnastakin nautti Tuija toteaa, että niin kauan kun hän
uskoo itseensä, kykyihinsä ja voimiinsa, nykyiset mitat
pysyvät. Ja tämä Tuijan positiivinen elämänasenne näkyi
myös kilpailuissa.
- Lähdin mukaan Vuoden Laihduttaja -kilpailuun, koska tunsin
onnistuneeni ja saavuttaneeni jotain hyvää elämässäni
painonpudotuksellani. Ajattelin, että itse kokemuskin
kilpailuista olisi hieno ja tietenkin tämä voitto kruunaa
kaiken, kertoo Tuija iloisesti hymyillen.
Points Plus -asiakaslehden
äänestyksen voittaja Krista Kuortti, -35 kg, nauttii
energisestä olostaan
Rajamäkeläinen, 32-vuotias lastentarhanopettaja, tällä
hetkellä 4 lapsisen perheen kotiäitinä viihtyvä Krista
Kuortti oli puolestaan Painonvartijoiden Points Plus
-asiakaslehden lukijaäänestyksen voittaja. Krista oli aluksi
pudottanut painoaan omin toimin 10 kiloa mutta liittyi
Painonvartijoiden ryhmään, koska koki tarvitsevansa lisätukea
ja tietoa terveellisistä ruokailutottumuksista. Hän muutti
asennoitumistaan ruokaan ja opetteli uusia ruokailutottumuksia
pikkuhiljaa.
- Olen saanut kahmalokaupalla lisää energiaa. Saan entiseen
verrattuna päivittäin aikaiseksi aivan valtavasti. Nykyisin
minulla on hyvä olo heti aamulla herättyäni, sillä poissa
ovat turvotukset ja huonosti nukutut yöt, summaa Krista
35-kiloa hoikempana laihduttamisen tuomia myönteisiä
asioita.